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あせちる・こりん

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連光寺の坂をいかに速度を落とさず登れるか?
というテーマでチャレンジしてみました。

稲城方面からの最低速度。
あせちるさん:20km/h
くまこ:26km/h
わたし:19km/h

関戸からの最低速度
わたし:14km/h

あせちるさんは通勤帰りで、リュックをしょっているので参考にはなりませんでしたが、
私も20km/hはキープできるようにがんばろう!

ローラー台で、どこまでケイデンスをあげられるか?
というテーマで練習してみました。

あせちるさん:155
わたし:168

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コメント

ケイデンス168すごいです!
私は、148位しか廻したこと無いです。
2009-10-18 18:14 | maipapa #fGoWwSPI URL [ 編集 ]

>maipapaさん

いやいや、ローラー台ならできますよ~v-69
一瞬ですし、168出したのってi-229
2009-10-18 20:27 | こりん #- URL [ 編集 ]

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